Danoninho ou tomatinho??

Eu e a Revista Veja temos um caso de amor assumido e é dela que eu vou falar novamente.

A matéria de capa “Síndrome do Fofão” aborda as questões do sobrepeso e da obesidade infantil; seríssimas, comuns e crescentes nas clínicas pediátricas. Por isso mesmo, notei até algum exagero no que é considerado sobrepeso e obesidade atualmente, pior ainda é o prognóstico para as crianças nessas situações. Enfim, não sou médica e nem especialista no assunto, mas mesmo assim, quero registrar a minha opinião.

A saúde e os bons hábitos alimentares são quesitos fundamentais na criação e educação dos nossos filhos. Desde que são muito pequenininhos devemos estar atentas e preocupadas com os gostos (muito) pessoais, o que é consumido e em que quantidade.

Porém (sempre vem uma dessas conjunções ...), estabelecer o limite é sempre muito difícil e complicado. Eu já tomei muita bronca de pediatra, dizendo que apenas um danoninho contém a dosagem de açúcar que a criança deve ingerir ao longo de um dia inteiro. Ou seja, aquele potinho vermelho é uma bomba calórica para o seu filho. Você compra? Oferece a ele? Manda no lanchinho da escola na 6ª. feira? Eu faço tudo isso e, de acordo com a pediatria atual, estou cometendo um crime e contribuindo com a obesidade na minha família.

Outro pediatra me disse para nem ter bolachinhas e bolinhos em casa, assim os meus filhos não saberão o que são essas coisas (ué, mas eles já sabem, e agora??) e não vão querer comê-las. Ahã. Quem resiste??

Mas, no fundo, eu sei que eles estão certos e têm razão, pois zelam pela saúde dos bebês e crianças, portanto o terrorismo se faz necessário, sim. Se um pediatra falar que o seu filho pode comer danoninho de vez em quando e que é só saber dosar, ter limite e bom senso, pronto, o menino vai comer danoninho dia sim, dia não. Daí, não vai querer saber de mais nada, só besteira, ganha peso, atinge o índice de sobrepeso com disposição para obesidade. A matemática é bem simples assim. E essa é a função dos pediatras, não tem jeito. Um cardiologista nunca me falou que eu poderia fumar alguns cigarros e tudo bem, aliás, se algum cardiologista me falar isso, vou procurar outro!

Então, se nada disso faz sentido ou faz com que vocês se preocupem mais com essa questão, vamos ver por outro lado.

Vocês sabem que as crianças são beeeeeem cruéis e verdadeiras, não?? Pois, imaginem o filho fofíssimo de vocês chegando na escola e, de repente, ele passa a ser apontado como o gordinho e recebe milhares de apelidos?? Coração de mãe não agüenta e, para isso, nem é preciso consulta no cardiologista, é só cuidar melhor da alimentação e se preocupar em inserir hábitos alimentares saudáveis nos pequenos.

Mas, ouvi uma história boa esse fim de semana.

A mãe exemplar, mega preocupada e engajada em fazer a filha comer bem e saudável. A menina correspondia super, alimentação não era um problema naquela família.

Um dia, a mãe foi chamada na escola e teve que ouvir da professora que a sua filhinha estava roubando Fandangos de presunto dos amigos. Ai, imaginem como doeu!! O lanchinho natureba, saudável e equilibrado não estava dando conta da curiosidade e da vontade daquela menina, afinal, ela é uma criança, que vai bisbilhotar o lanche alheio e frequentar festinhas lotadas de brigadeiros, pirulitos e refrigerante.

Eu mesma trago bem-casados de casamentos e como no dia seguinte com os meus filhos. Eles amam de paixão! E comemos pizza no domingo à noite. Também amam de paixão. Mas as caixinhas de tomatinho cereja não duram nem uma refeição aqui em casa, assim como o brócolis, que eles chamam de “arvrinha” e comem segurando nas mãozinhas.

Na dúvida, leiam a matéria, um bom guia para determinar aspectos tão abstratos como bom senso e limites no caso desse assunto específico.

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